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Cada persona puede, si quiere, transformarse a sí misma y a su realidad. Es una enseñanza que procede no sólo de la tradición oral (querer es poder), sino del budismo.
Recientes investigaciones científicas corroboran además la validez de esta capacidad humana: somos libres para decidir qué tipo de persona deseamos ser. La piedra filosofal para la transformación es una mezcla de la voluntad, la intención y de la impresionante plasticidad del cerebro.

La meditación permite cultivar cualidades nuevas que poco a poco se van incorporando de forma natural a la vida cotidiana.

Después de ver este video, en el que unos encarcelados de Filipinas recrean la coreografía de “Thriller”, entran ganas de preguntar si nuestros presos hacen cosas semejantes.

Porque cada vez tenemos más. La población reclusa ya supera las 50.000 personas. Una visión simpática de un problema muy serio.

Nos cuentan que Madrid y Barcelona se situan entre las quince mejores ciudades del mundo para vivir. Según The Herald Tribune, citado por El País.
En Madrid hay más de 2.300 horas de sol al año y la temperatura media es de 24 grados en julio. Los taxis son “baratos”, sus conductores “amigables” y la oferta de transporte público, amplísima y económica. De martes a sábado, es fácil encontrar un lugar para tomar una copa después de la una de la mañana. Aquí se puede ir de marcha las 24 horas del día. Mejor que salga a la calle, porque si se queda en casa viendo la televisión se dará cuenta de que está llena de programas de cotilleos y culebrones.
Esa es, en síntesis, la radiografía que ofrece el periódico The International Herald Tribune sobre la capital de España. El trabajo, publicado el pasado 19 de junio, lo ha elaborado durante tres meses la revista Monocle Magazine, una publicación mensual editada en Londres y fundada por el periodista Tyler Brûlé. El primer número salió el pasado febrero. Madrid ocupa el número 10 en el ranking de las ciudades con más calidad de vida del mundo, según Monocle Magazine. Es la primera del sur de Europa, por delante de París (en el puesto 19) o Barcelona, que queda en el número 13. El artículo señala el “renacimiento cultural” de Madrid en los últimos años, en los que ha superado a Barcelona en capacidad para atraer eventos culturales, según la revista.

El trabajo baraja 15 variables: vuelos internacionales, criminalidad, educación pública, sanidad, sol, temperaturas, conexión tecnológica, nivel de tolerancia, marcha y compras, transporte, medios locales e internacionales, espacios verdes, acceso a la naturaleza e iniciativas medioambientales. “”, concluye el artículo sobre Madrid, que remarca lo bien conectada que está con América. La publicación aclara que el estudio es “mitad científico y mitad subjetivo” porque “a veces un sitio simplemente no te gusta y no sabes por qué“.

El esperado albúm de una banda que ha sonado estos dias, por las amenazas de una forofa a la mujer del lider del grupo.

Hay gente que encuentra motivaciones muy raras para su vida.

El premio Nobel de literatura José Saramago cree que Portugal acabará por convertirse en una comunidad autónoma más de España, con el mismo rango que Cataluña, Galicia o Castilla-La Mancha, integrándose así en un país nuevo, que se llamaría “probablemente” Iberia para que el nombre de España no ofendiese “los bríos de los portugueses“.

La utopía ibérica de Saramago, de 85 años, fue lanzada en una entrevista de cuatro páginas en Diário de Noticias, en la que el autor de La balsa de piedra afirma que los portugueses aceptarían la “integración territorial, administrativa y estructural” con España si fuese bien explicada: “Con diez millones de habitantes, (Portugal) tendría todo que ganar en cuanto a desarrollo, y no sería una cesión ni acabar con el país, continuaría de otra manera. No se dejaría de hablar, de pensar y de sentir en portugués, (…) y no seríamos gobernados por españoles, habría representantes de los partidos de ambos países en un parlamento único con todas las fuerzas políticas de Iberia“.

Predicando con el ejemplo, el escritor acaba de crear la fundación ibérica José Saramago, que tendrá sedes en Lisboa, Azinhaga (su pueblo natal), Lanzarote (donde vive hace 14 años) y Castril, el pueblo granadino de su mujer, Pilar del Río, quien ejercerá como presidenta vitalicia.

Uno que se ha dado cuenta de la importancia del tamaño en el mundo en que vivimos. Los que se dejan engañar por los que quieren su “cortijito” , deberían tomar nota.

Tantas funciones tiene el nuevo iPhone de Apple que algunos temen que se inicie una ceremonia de la confusión a su través. Compruebalo tú mismo.

(Es publicidad viral, claro)

Rusia ha suspendido su participación en un pacto clave que limita las fuerzas convencionales en Europa, mediante un decreto firmado por el presidente Vladimir Putin, informó el sábado el Kremlin en un comunicado.El decreto suspende el papel de Rusia en el Tratado sobre Fuerzas Armadas Convencionales en Europa, adoptado en 1990 para limitar la cantidad de tanques, artillería pesada y aviones de combate desplegados y almacenados entre el Océano Atlántico y los Montes Urales.Rusia ha acusado a Occidente de no ratificar la versión enmendada que se firmó en 1999 para reconocer la nueva situación tras el fin de la Guerra Fría. El mes pasado, la negociaciones con los estados de la OTAN terminaron sin avances. Una gran fuente de conflicto ha sido la insistencia de la OTAN en conservar “acuerdos de flancos” que prohíben grandes concentraciones de soldados y materiales cerca de algunas fronteras.Rusia objeta esa medida porque limita el movimiento de sus tropas dentro del territorio ruso, aunque Moscú sostiene que sus zonas fronterizas se han vuelto más inestables desde el fin de la Unión Soviética en 1991.

La suspensión se da en medio del empeoramiento de las relaciones con países occidentales, en parte debido a la extensión de la OTAN hacia el este y a preocupaciones de Occidente por la dependencia de energía proveniente de Rusia y acusaciones mutuas de espionaje.

En esencia, nubes oscuras sobre Europa, que debería buscar como integrar a Rusia, ante enemigos comunes como el separatismo, el islamismo radical o los problemas medioambientales.

Los científicos han confirmado lo que la sabiduría común mantiene desde hace tiempo: que las personas pueden suprimir los recuerdos emocionalmente conflictivos, y dijeron el jueves que ahora habían esbozado el proceso cerebral responsable. Los investigadores dijeron que sus hallazgos pueden llevar a ayudar a los pacientes con desórdenes postraumáticos por estrés o ansiedad a controlar sus recuerdos.”Estás cerrando partes del cerebro que son responsables de almacenar memorias“, dijo Brendan Depue,  doctornado de neurociencia en la Universidad de Colorado que trabajó en el estudio. Dijo que su equipo descubrió que el centro emocional del cerebro también se cierra.

Para su estudio, Depue y sus colaboradores enseñaron a 18 voluntarios adultos a asociar fotos de caras humanas con imágenes de accidentes de coches o soldados heridos. Les enseñaron cada cara una docena de veces y se les pidió que recordaran u olvidaran la imagen angustiosa asociada con cada una de ellas. Cuando trabajaron para bloquear una imagen particularmente negativa, y después miraron la cara una última vez, no podían identificar su pareja angustiosa en casi la mitad de las veces, según el estudio publicado en la edición del viernes de la revista Science.

Los científicos usaron un método de imagen cerebral denominada imagen de resonancia magnética funcional, o fMRI, que muestra la actividad cerebral en tiempo real, para supervisar lo que sucedía en el cerebro. Obtuvieron datos útiles de 16 personas.En la prueba, estaba activada una zona del cortex prefontral - donde se controlan los pensamientos complejos y las acciones. Esto parece dirigir un descenso de la actividad en el cortex visual, donde se procesan las imágenes.El hipocampo, donde los recuerdos se forman y recuperan, y la amígdala, el centro emocional, fueron desactivados posteriormente.

Un canal de televisión indio está buscando cantantes buenos en un lugar hasta ahora esquivo a los ojos de los ‘realities’ de TV: el baño.”Bathroom Singer” (Cantante de cuarto de baño), un nuevo concurso musical del canal de entretenimiento Filmy, se centrará en un cantante no profesional que interprete bien en la ducha y que pueda cautivar a los espectadores. “Buscamos una combinación de voz y un toque especial. Por ejemplo, la exuberancia y energía con la que la gente canta en sus cuartos de baños”, dijo Shailesh Kapoor, director de contenido y marketing de Filmy.Los concursantes, que deben ser mayores de 18 años, ejercitarán sus cuerdas vocales en un plató de televisión que recrea un baño con azulejos en las paredes, toallas y grifos, pero no aparecerán desnudos.”Con el transcurso del programa, habrá temas específicos y situaciones que necesiten cierto tipo de vestuario”, dijo Kapoor sin dar detalles.

Los castings comienzan este mes y se espera que el programa se empiece a emitir a finales de agosto.A diferencia de muchos programas para los jóvenes que se han hecho muy populares en los canales indios, los creadores de “Bathroom Singer” esperan atraer a participantes mayores.”La edad es una barrera enorme en otros ‘realities’ musicales”, dijo Kapoor.”No buscamos cantantes profesionales, sólo mucho entretenimiento. La persona puede tener 50 años”.

El ganador del programa, elegido conjuntamente por el jurado y la audiencia, conseguirá un premio de 2,5 millones de rupias (unos 45.000 euros).

Según cuenta Vandal, Sony ha ofrecido las primeras imágenes de la nueva versión de PSP que ha desvelado en Los Ángeles con motivo del evento E3, y los packs con juegos que también pondrán a la venta.Esta nueva PSP se tratará de un modelo con una batería más eficiente, un lector de discos UMD más rápido, y un 33% más ligero, además de un 19% más fina, conservando el tamaño de la pantalla original. Además, puede mandar contenido -por ejemplo, vídeo- en stream directo a los televisores Bravia, para ver el contenido no sólo en la portátil sino también en la pantalla grande.